![](https://jogovaterapia.sk/wp-content/uploads/2024/02/instagram2.png)
UVOĽNENIE krčnej chrbtice,
ramien a hrudníka
![Fyziocvičení Janka Bukay](https://jogovaterapia.sk/wp-content/uploads/2024/02/fyziocviceni-janka-bukvay.jpg)
FYZIOCVIČENIA
Tráviš veľa času sedením a bolí ťa z toho hlava, krčná chrbtica a ruky? Vyskúšaj tieto moje jednoduché cvikmi bez toho, aby si musela vstávať zo stoličky. Pokojne si ich nastav ako pozadie obrazovky a maj ich stále na očiach.
Registráciou zároveň súhlasíte so zaradením do pravidelnej emailovej rozosielky. Z rozosielky je možné sa kedykoľvek odhlásiť cez formulár, na ktorý je odkaz v konci každého emailu.