WEBINÁR NAŽIVO

Komunikačné zručnosti a etika v práci lektora/ky

V joge nie je dôležité len to, čo odcvičíme, ale aj to, ako o tom hovoríme a prezentujeme seba navonok. Pridaj sa k našej spoločnej diskusii o slove ako nástroji, ktorý dokáže otvoriť srdce, ale aj ochrániť hranice.

  • Kedy: 10.3.2026 o 18:00
  • Trvanie: 1,5 hodiny
  • Kde: Online (link ti príde do e-mailu)
  • Cena: zadarmo
  • Bonus: manuál 
  • Záznam: Nie
Viac informácií

Čo spolu objavíme?

Slovo je predĺženou rukou nášho dotyku. To, ako vedieme klientku hlasom, môže byť pozvánkou k uvoľneniu alebo nevedomou bariérou. Podobne je to aj s naším prezentovaním sa na sociálnych sieťach. Spoločne sa ponoríme do piatich pilierov, ktoré zmenia tvoju lektorskú prax na vedomejší zážitok.

Obsah webinára:

  • Ako nájsť svoj vlastný hlas - Komunikačné zručnosti bez „učebnicových“ fráz
    Skúsime spolu nájsť spôsob, ako hovoriť prirodzene a autenticky, aby si sa pri vedení lekcie cítil/a sám/a sebou a nemusel/a sa na nič hrať.
  • Jazyk, ktorý zohľadňuje bezpečie - Citlivý prístup k telu a psychike
    Ukážeme si, ako voliť slová citlivo, aby sme klientov/ky zbytočne netlačili do výkonu, ale skôr im vytvorili priestor, kde si môžu v pokoji vydýchnuť.
  • Ako sa naladiť na to, čo klienti práve potrebujú - Vnímanie atmosféry na lekcií
    Povieme si, ako vnímať potreby žien a mužov na podložke a ako tomu prispôsobiť náš štýl rozprávania. Kedy pridať na dynamike a kedy radšej stíšiť.
  • Malá „inventúra“ našich viet - Praktické tipy na úpravu najčastejších fráz
    Pozrieme sa na vety, ktoré na joge používame už tak automaticky, že si ani neuvedomujeme ich dopad. Skúsime ich spoločne preformulovať.
  • Slušnosť a hranice na internete - Etika vo virtuálnom svete
    Povieme si, prečo na našom správaní v online priestore záleží a ako si tam udržať zdravú profesionalitu aj ľudskosť.
  • Instagram a komunikácia s klientmi ako odraz môjho života
    Povieme si, ako zdieľať 80 % svojej energie a postojov, zatiaľ čo si 20 % najintímnejšieho súkromia necháš len pre seba.
Prihlásiť sa zadarmo

Je toto stretnutie pre teba?

Tento webinár sme nepripravili ako klasickú prednášku, ale skôr ako bezpečné miesto, kde sa môžeme zastaviť a zamyslieť nad tým, ako svoju prácu robíme. Budeme radi, ak sa k nám pridáš, ak patríš k:

Začínajúcim lektorkám a lektorom

Ak ešte len hľadáš slová, ktoré by k tebe ladili, a občas bojuješ s neistotou, či tvoje inštrukcie dávajú zmysel. Pomôžeme ti nájsť tvoj vlastný, prirodzený hlas, aby si sa na lekciách cítil/a istejšie.

Skúseným kolegyniam a kolegom z praxe

Ak učíš už roky, ale cítiš, že potrebuješ novú inšpiráciu. Možno hľadáš cestu, ako do svojej práce vniesť viac etiky a jemnosti, aby ťa vedenie lekcií stále napĺňalo a nevyčerpávalo.

Všetkým sprevádzajúcim profesiám

Ak pri svojej práci pracuješ s ľuďmi, dotykom alebo pohybom a záleží ti na tom, aby si pre svojich klientov tvoril/a bezpečné prostredie.

Znejú ti tieto myšlienky povedome?

Možno si aj ty občas po lekcii v duchu premietaš, ako to celé prebehlo, a v hlave ti bežia podobné otázky:

  • „Niekedy sa zaseknem a neviem nájsť to správne slovo... Bojím sa, aby som niekoho nevyviedla z miery alebo nepovedala niečo nevhodné.“
  • „Mám pocit, že moje inštrukcie znejú ako príkazy z telocvične. Naozaj to neviem povedať jemnejšie a citlivejšie bez toho, aby sa vytratila odbornosť?“
  • „Vidím na klientke, že si dnes niečím prechádza a nie je jej dobre. Čo jej mám povedať? Ako upraviť vedenie lekcie, aby sa u mňa cítila v bezpečí, aj keď sa vnútorne rozpadá?“
  • „Chcem o svojej práci zdieľať viac na internete, ale príde mi to celé také umelé. Dá sa to robiť úprimne, eticky a bez toho, aby som mala pocit, že sa niekam tlačím?“
  • "Prečo ma niektorí klienti tak vyčerpávajú. Mám právo ich odmietnuť? Ale ako? Je to tak ťažké."

Ak si pri niektorej z týchto viet v duchu prikyvuješ, toto stretnutie je tu práve pre teba.

Prihlásiť sa na webinár

Čo si odnesieš do praxe?

Nečakaj žiadne zložité teórie ani ďalšie úlohy na tvoj už aj tak plný zoznam. Cieľom je, aby si z nášho stretnutia odišiel/a s pocitom, že tvoja práca môže byť o niečo ľahšia a tvoj prejav istejší.

  • Vedomú prácu s hlasom
    Pochopíš, ako intenzita, rytmus a tón tvojho hlasu priamo ovplyvňujú nervovú sústavu klientov.
  • „Slovník“ novej inšpirácie
    Dostaneš od nás zoznam konkrétnych, v praxi overených fráz. Sú to jemné a rešpektujúce alternatívy k tým vetám, ktoré možno dnes používaš len zo zvyku, no cítiš, že by sa dali povedať citlivejšie.
  • Láskavé hranice a profesionalitu
    Ukážeme si, ako komunikovať tak, aby si si zachovala odbornosť a jasné hranice, no zároveň nestratila ľudskosť a empatiu.

CENA:
ZADARMO

Kto ťa bude sprevádzať?

Pozývame vás do našej spoločnej diskusie, kde sa stretávajú dve cesty a jeden spoločný cieľ - bezpečie klienta.

Janka Bukvay

Janka Bukvay

S úctou k ľudskému telu spájam 10 rokov skúseností v metóde SOUL TALKS, kde prepájam skúsenosti z fyzioterapie s liečivým dotykom a jogou.

Lucia Hirko

Ponúkam inú cestu. Slow Marketing. Prístup, ktorý stojí na pokoji, dôvere a prirodzenom tempe. Taký, v ktorom tvoje príbehy nevyblednú a tvoje podnikanie rastie v súlade s tým, kým naozaj si.

Naše stretnutie nebude prednáškou „z katedry“. Bude to živý dialóg dvoch lektoriek, ktoré sa delia o svoje skúsenosti, omyly aj poznania z praxe. Spoločne hľadáme odpovede na to, ako byť lepšou oporou pre tie, ktoré k nám prichádzajú po pokoj.

Otázky a odpovede

Ak ti v hlave behajú pochybnosti, či je toto stretnutie pre teba to pravé, možno tu nájdeš odpoveď. A ak nie, pokojne mi napíš.

Bude z webinára dostupný záznam?

Tentokrát nie. Rozhodli sme sa záznam nerobiť, aby sme podporili autentickosť a bezpečie pri zdieľaní vašich otázok a skúseností. Veríme, že spoločná prítomnosť v jednom čase nám umožní hlbšie sa napojiť na tému a na seba navzájom. Rezervujte si preto, prosím, tento čas len pre seba.

Čo ak sa nestihnem pripojiť načas alebo mi vypadne internet?

Odporúčame pripojiť sa o 5 minút skôr, aby ste si skontrolovali techniku. Hoci záznam nebude, po webinári všetkým prihláseným pošleme stručné zhrnutie kľúčových myšlienok a spomínaný zoznam alternatívnych fráz, aby vám to najdôležitejšie neušlo.

Je tento webinár vhodný aj pre mňa, ak jogu učím už mnoho rokov?

Určite áno. Etika a komunikačné zručnosti nie sú len pre začiatočníčky. Spoločnosť aj naše poznanie o traume a psychosomatike sa neustále vyvíjajú. Diskusia s Jankou a Luciou vám môže priniesť čerstvý pohľad na vaše zaužívané frázy a pomôže vám vniesť do vašich hodín novú vlnu citlivosti a profesionality.

Budeme sa učiť len „teóriu“, alebo aj niečo praktické?

Hoci ide o diskusiu, naším cieľom je okamžitá aplikácia do praxe. Okrem teoretického rámca (prečo je komunikácia dôležitá) sa pozrieme na konkrétne príklady z podložky. Povieme si, ako preformulovať direktívne pokyny na pozývajúce a ako komunikovať hranice tak, aby sa klientka cítila v bezpečí.

Musím mať počas webinára zapnutú kameru a zapájať sa?

Je to úplne na tebe. Webinár je koncipovaný ako diskusia medzi Jankou a Luciou, do ktorej môžeš (ale nemusíš) vstúpiť cez chat. Môžeš si len v tichosti pripraviť čaj, počúvať a čerpať inšpiráciu v anonymite „vypnutej kamery“, alebo sa aktívne pýtať na to, čo ťa v praxi trápi.